얼마전, 건강검진중 위 내시경 검사를 했는데.. 위염이 관찰됐다고.. 조직검사까지 했다.. 순간, 가슴이 철렁..검사결과 나오는 일주일간..엄청 떨고.. 다행히 단순 위염이라해서..얼마나..다행이라 생각했는지.. 한번씩 이렇게 몸관리하라고 경고를 주는듯하다.. 위염은 여러가지 원인에 의해 위 점막에 염증이 발생한 것인데.. 내 식습관이 문제다.. 매운음식 좋아해서.. 매운떡볶이, 매운콩나물찜, 매운쭈꾸미..등..매운라면까지.. 많이도 먹어댔다.. 정신못차리고.. 딸래미가 아직 이렇게 어린데... 정말 정신 못차리고.. 위내시경 검사안했음..계속 먹고 있었을꺼다.. 예민해서 스트레스도 잘 받는데..ㅜ 위염에 좋은음식 찾다가..양배추가 좋다하여.. 양배추는 좋아하지만..매일 챙겨먹기 힘들어서.. 양배추즙을 ..